Ben je geconfronteerd met een ingrijpend verlies? 

somberheid / angst / geprikkeld / minder of meer slapen / terugtrekken / overspoeld worden door verdriet / de glans van het leven missen/ eenzaamheid / gedachte er liever niet meer te zijn 

-je bent welkom met alles wat er is-

Ben je uit evenwicht? Of is je wereld stilgezet? 

Zit je niet lekker in je vel of overspoelen nare gevoelens je?

Wil je tijd inruimen voor jezelf en meer in balans komen?

 

Dat kan!  En je hoeft het niet alleen te doen.

Ik kan je begeleiden en ondersteunen om om te gaan met het ingrijpende verlies en nieuw evenwicht te vinden.

 

Invloed van verlies

Het kan gaan om verlies van een dierbare. Het kan ook gaan om een ander soort verlies wat jou raakt tot in de kern van wie je bent.

Levend verlies: verlies van (psychische en/of lichamelijke) gezondheid, verlies van werk,  het verliezen van toekomstdromen of verlies door scheiding of verhuizing. 

 

Klachten en rouwproces

Wat houdt nu een ‘gezond’ rouwproces in en wat als lichamelijke en psychische klachten je functioneren in de weg zitten?

Rouwen is langzaam maar zeker begrijpen dat jouw leven zo ingrijpend is veranderd dóór een verlies waar je veel waarde aan hecht. Rouw is de bewustwording dat het verlies onomkeerbaar is.

Je heden en je toekomst zijn na zo'n verlies veranderd. En het verlies verandert ook jou. 

 

Sociaal Psychiatrische begeleiding 

Soms is het zo dat psychiatrische klachten het verlies doorkruisen (of overheersen). Ook dan ben je welkom om samen te onderzoeken wat mogelijk is om je psychische klachten te verminderen en samen dit proces aan te gaan.  

 

Bestemming

Verlies neem je mee op je pad, overal waar je komt en overal waar je heengaat. 

De wereld ziet er anders uit en zal ook nooit meer hetzelfde zijn. Soms is het moeilijk om daarin weer je eigen plek te vinden en je thuis te voelen.

Daarbij kan ik je helpen. Met gesprekken, oefeningen en concrete handvatten krijg je meer inzicht in jezelf, in jouw rol en in jouw emoties. Vanuit dat inzicht mag je oude patronen loslaten en bouwen aan een nieuw toekomstperspectief.